HUILES ESSENTIELLES ET PHYTOTHERAPIE

Quelles huiles essentielles peut-on utiliser chez les enfants

20/09/19
Quelles huiles essentielles peut-on utiliser chez les enfants

Peut-on utiliser des Huiles essentielles chez les Enfants ?

Beaucoup d'entre-nous utilisons des huiles essentielles et connaissant les bienfaits de ces petites merveilles, nous aimerions les utiliser sur nos enfants, mais nous entendons beaucoup de contre indications pour les enfants et de ce fait nous sommes réticents à les utiliser.

Si les bienfaits et les vertus des huiles essentielles sur le bien-être et la santé ne sont plus à prouver, leur utilisation n'est pourtant pas à prendre à la légère. Surtout lorsque l'on souhaite les utiliser pour soigner les maux ou petits bobos de nos bambins.

Rhume, maladie de peau, sommeil, agitation : certaines huiles essentielles possèdent des propriétés capables d'être efficace sur nos enfants. Mais il  bien évidemment très important de prendre certaines précautions et d'avoir certains renseignements pour éviter de faire des bêtises.

Pourquoi est-il intéressant d'utiliser des huiles essentielles pour les enfants ? 

Les enfants à partir de 3 ans ont un système immunitaire stimulé par les contacts avec l’extérieur. L’aromathérapie est reconnu pour son efficacité à lutter contre bactéries et virus et  booster l' immunité. Son action est également reconnu sur le sommeil et le stress.

Mais il convient bien évidemment de prendre des précautions particulières afin d'éviter tout risque pour les petits.

Précautions générales d'utilisation des huiles essentielles pour les enfants.

Certaines précautions sont à ne pas négliger.

  • Lire attentivement les fiches techniques données avec chaque huile essentielle.
  • Pour connaitre des éventuelles allergies : appliquer quelques gouttes de l'huile essentielle ou du mélange d'huiles essentielles que vous souhaitez utiliser, dans le pli du coude. Attendre entre 12 à 24h et voir si oui - ou non - une réaction cutanée apparait.
  • Ne jamais appliquer d'huile essentielle pure directement dans les yeux, le nez ou les oreilles ;
  • Ne pas s'exposer au soleil dans les 12h qui suivent l'application d'une huile essentielle dite photosensibilisante( agrumes...)

Il faut diluer de façon plus importante que pour les adultes les huiles essentielles quand elles sont à destination des enfants.

La voie cutanée et la diffusion atmosphérique sont les voies à privilégier chez les enfants, de façon générale, même si la voie orale peut être envisagée dans certains cas.

Si vous souhaitez de plus amples informations sur une synergie et ses effets, n'hésitez pas à demander un avis médical.

Quelles sont les huiles essentielles que nous pouvons utiliser pour les enfants de 3 à 6 ans ?

Sans avis médical

Ces huiles essentielles peuvent être utilisées pour soulager les enfants à partir de 3 ans, sans avis médical particulier :
  • Bois de Ho
  • Camomille Matricaire
  • Camomille Romaine
  • Ciste
  • Citron
  • Citronnelle
  • Combava
  • Cyprès de Provence
  • Estragon
  • Eucalyptus Citronné
  • Eucalyptus Radiata
  • Géranium
  • Gingembre
  • Helichryse
  • Lavande Fine
  • Lavande Vraie
  • Lavandin Super
  • Mandarine Verte
  • Marjolaine à Coquilles
  • Myrte Rouge
  • Myrte Verte
  • Niaouli
  • Orange Douce
  • Palma rosa
  • Petit Grain Bigarade
  • Ravintsara
  • Sapin
  • Saro
  • Tanaisie annuelle
  • Tea Tree
  • Thym à Linalol
  • Thym à Thujanol
  • Ylang Ylang

Liste d'huiles essentielles que vous ne pouvez pas utiliser !

Aneth, Angélique, Basilic, Bergamote,  Cade, Cajeput, Cannelle, Carvi, Cèdre de l'Atlas,  Criste Marine, Curcuma, Encens, Epinette Noire, Eucalyptus Globulus, Gaulthérie Odorante, Genévrier, Hélichryse de Madagascar,  Lentisque Pistachier,  Menthe des Champs, Menthe Poivrée, Menthe Verte, Muscade, Néroli, Origan Compact, Origan d'Espagne,  Patchouli, ,Pin Sylvestre, Poivre Noir,  Romarin à Camphre, Romarin à Cinéole, Sapin de Sibérie, Sarriette des Montagnes,  Sauge Sclarée, Thym à Feuilles de Sarriette, Thym à Thymol, Verveine Exotique, Verveine Odorante.

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